标签:养生

  • 月经期能洗头吗 女性必须了解的养生知识

    时间:2019-10-07 作者:jiayou

      女性在每个月都会来月经,这段时间成为月经期,也称为生理期。这段特殊的时期,女性身体会发生些许变化。由于体质差异,有些女性在经期容易出现经痛的情况,也有些女性经期混乱。

  • 房事养生也分季节 秋季行房有三个注意点

    时间:2019-10-06 作者:jiayou

      一年四季,气温不同,天气不同,我们穿衣习惯也不同,养生更有所区别。其实,行房事在不同季节也有所不同,那么,在这个凉爽的秋季,你该如何行房事呢? .hzh {display:none;}   1、

  • 性爱后戏要这样做,超养生!

    时间:2019-10-06 作者:jiayou

      常常有男性在苦恼,性爱后究竟做什么才好呢?其实,性爱后除了调情、谈心之外,还可以做这些事,养生效果非常棒的哦! .hzh {display:none;}   喝杯温水  房事是一件消耗体力

  • 3个穴位一碰就补肾强精

    时间:2019-10-05 作者:jiayou

      穴位养生是很多人都喜欢用一种养生的方式,现在很多人都要忙于工作,因此健康问题成为一大难题。肾虚是很多人都遇到的困扰,那么平时怎样做才能养肾呢?下面小编就为大家一

  • 女人要怎样养生 女人刷牙恶心呕吐怎么回事

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    【导读】女人要怎样养生 女人刷牙恶心呕吐怎么回事。一般人们总是认为呕吐就是怀孕了,可是,有的时候我们在刷牙的时候也会呕吐,那么这是什么原因呢?不懂得人还会以为自己怀孕

  • 五十岁的女人该怎么养生

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

      五十岁的女人怎么养生?五十岁的女人正处于更年期,身体经历着特殊的生理时期,会有一系列的变化,如心情烦躁、食欲不振、失眠等。出现这些情况要及时调理,那么,五十岁的女人怎

  • 晚间养生 吃对晚餐让身体棒棒哒

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

      慢性疲劳往往伴有营养失衡。现在年轻人因长期工作劳累过度,营养失衡。这类人群往往缺乏锻炼,疲劳得不到及时缓解,于是积劳成疾,英年早逝多由此而来。其实,只要注意饮食搭配,也

  • 女人养生别掉入陷阱:晨起有两大忌讳

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    身体健康离不开好的睡眠,而在我们的一生当中,有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的,所以说睡觉也是有一定的养生作用的,不过养生保健只睡觉还不行,睡醒后的一些细节上的举止行

  • 10个妙招助女性冬季养生

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    寒冷的冬季已经来临了,在冬季女性朋友们首先想到的就是做好保暖工作了,其实冬季还是一个适合人们养生保健的季节,所以我们可以利用这个季节进行养生,那么冬季怎样养生呢?下面就由

  • 三个养生妙招降低熬夜伤害

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    自古以来鱼与熊掌不可兼得,想要得到什么就必须要失去什么,你问:有什么熬夜不伤身的办法?相信每一个医生都会送你两个字:没有!熬夜伤身这个道理相信很多人都懂,但是有些人迫于工作原

  • 女人冬季养生注意9个原则

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    冬天天寒地冻,对于阴虚体寒的女性更需着保健,那么女人冬季养生小常识有什么呢:冬季保暖要吃含铁、钙的食物,冬季洗浴需要有四忌,常喝白开水,注意脚部保暖等原则,今天再来给大家介绍

  • 女性养生 内调的四大好方法

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    养生是现在很多人关注的事情,而不同人群也有不同的养生方法,今天小编就来跟大家讲讲女性养生,今天小编重点给大家介绍一下女性养生内调的四大好方法。

    补血:很多女性都呈现

  • 女性养生 摧毁女人的9个习惯

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    【导读】女性养生有哪些?女性养生是养生的一部分,而且现在女性的生活压力越来越大,所以女性养生也特别重要。那么女性养生要注意哪些方法呢?

    1.穿高跟的鞋子

    穿高跟的鞋子

  • 女性补血养生 十六款补血食物推荐

    时间:2019-10-04 作者:jiayou

    【导读】女性补血养生是很重要的,靠食疗补血是最好的,那女性补血养生的食物有哪些呢?下面就来讲讲女性补血养生,今天小编有十六款补血食物推荐。

    十六款补血食物推荐

    1、

  • 如何选择适合自己的养生茶

    时间:2019-10-03 作者:jiayou

    茶是各种毒素的“解药” 不同人群喝不同的茶。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解药”。茶叶种类繁多,可根据自己的职业与体质情况选择。★电脑族以

  • 女人春季如何养生 春季养生妙招推荐

    时间:2019-10-03 作者:jiayou

      人在冬季的活动量很小,因此在春天,应该加强锻炼,使身体更健康,春季是万物生长、万象更新的季节。有时体质较弱的女人们在春节更要注意保养。那么女人春季如何养生呢?接下来为

  • 女人养生每天必吃 吃对食物美到停不下来

    时间:2019-10-03 作者:jiayou





    【导读】女人养生每天必吃的东西有哪些?每个人女人都是爱美的,通过饮食也可以变美,那女人养生每天必

  • 女性春季养生首选茉莉花茶

    时间:2019-10-03 作者:jiayou

      春暖花开时节,约上三五好友赏花、品茶,无疑是一件乐事。正所谓女人如茶,茶亦滋润女人。那么,女性春季养生喝什么茶呢?春季喝茶的优点有哪些?三八妇女节到来之际,我们邀请到

  • 经期不适喝些加蜜热奶 女人养生7种食物勿错过

    时间:2019-10-03 作者:jiayou

      好吃也许是女人的天性,但是聪明的女人不会成为单纯的“吃货”。不仅要能吃,还要会吃,比如说经期不适可以喝些加蜜热奶,下面就给大家介绍7款女人养生的食物。

  • 女性养生美容 吃这些竟然会漂亮

    时间:2019-10-03 作者:jiayou





    【导读】女性养生美容有哪些方法?每个女生都希望自己变得越来越漂亮,其实只要养生的好自然会变美,那

  • 夏季酷暑难耐 养生小常识你知道多少

    时间:2019-10-02 作者:jiayou

    夏季到了酷暑难耐,一不小心就会遭遇中暑的境地,那么究竟应该怎么办呢?夏季养生小常识究竟有哪些?今天小编就为大家介绍一下夏季养生小常识,一起来看看吧。早起睡好子午觉夏季的起

  • 夏季该如何养生 这些健康小常识你知道吗

    时间:2019-10-01 作者:jiayou

    夏季一到很多人便热得躁动不已,一不小心就会中暑,那么夏季该如何养生呢?小编现在就为大家介绍一下夏季养生大全,看完本文,你一定会有所了解。闭目养神闭目,可使人心平气和,思绪冷静

  • 春天女人喝什么茶最养生

    时间:2019-10-01 作者:jiayou

      茶是中国人传统的一种饮品,我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱,血液里也同样满布着对茶的青睐,天气有四季的变换,喝茶同样也有季节的变化,春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是

  • 春季养生先调脾胃后滋补

    时间:2019-10-01 作者:jiayou

    “四季五补”,即秋季“升补”,冬季“清补”,春季“平补”,夏季“滋补”,四季宜“通补”。春季很长一段工夫,气温通常较高,空气湿度也较大。在这样的气象条件下,假如大量进食补品,特地

  • 处暑已到及时养生身体好 体弱女人速速行动

    时间:2019-10-01 作者:jiayou

      现在已经是处暑节气,这个节气的到来,说明炎热就要离开了,慢慢的就要降温了。对于不喜热的女人来说,这可是个好消息。不过,处于热冷更迭的时期,是特别容易生病的,所以说,女人要

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